text、photo／Judie
即將邁入三十歲，最近不約而同的，和不同階段的朋友聊到初老的煩惱。初老的煩惱有很多種，比如說在二十八歲的時候，被以為會結婚的男朋友甩了，對方還無縫接軌；或是聽說人類在三十二歲之後，就會被資方視為難使用的勞動力而嫌棄之，但偏偏在將近三十歲時仍找不到人生目標，想著轉職，卻又怕轉職之後過的更不好。
其實煩惱這件事情說穿了就是恐懼，無論是害怕自己嫁不出去，或是即將成為他人唾棄的青壯年等等，這些恐懼都會讓自己陷入無以名狀的憂愁裡面，並且把不應該是煩惱的事情拿來糾結一番。當這樣的狀態持續太久，就會跌進自己創造的憂愁假說之中。
舉例而言，被無縫接軌甚至劈腿的前男友甩了，如果舉辦公投，每個人都會點頭表示，錯的絕對是這個負心漢。但是陷在憂愁之中，感到價值低落的自己，反而會懷疑是不是之前飯菜煮得不夠好吃？如果當初有好好的去上廚藝課，是不是一切都會不一樣？卻忘了，最美的女性是在自己擅長的領域熠熠生輝的那一款。也忘了，就算你飯煮的再濕潤 Q 彈，只要他想要劈腿，他就可以劈腿。在這樣的情境裡面，以為自己廚藝不精而感到萬般悔恨，就是自己創造的憂愁假說，俗話稱為眼睛業障重。
雖然不是什麼偉大的上人，但身為一個從十五歲開始，就每個月固定被月經拖累的女性，我在消滅憂愁假說這件事情上，也算是小有心得，而這，是需要經年累月地練習的。
首先第一步，就是要先認情「認真就輸了」這個概念。小時候總是聽著廢物組員說這句話翻白眼，但是身為一個即將邁入中年的女子，請一定要看破這世界上大部分的事情，嗯，認真就輸了。你以為你的老闆很在乎你的業績？其實他在乎的是你會不會害他被上頭罵；你以為他被上頭罵就會開除你？但他其實也很怕下一個來的人要訓練很久，還會比你雷。說穿了這世道之下，大部分的人都只在乎自己，因為他們都只在乎自己，所以如果你拿著別人的壓力來壓迫自己，你就會輸到脫褲子。
第二步，就是創造一個口訣。這部分就會談到我在開始上班後建立起的憂愁假說：我的錢不夠用！！很神秘的，當我還是窮學生的時候，我只有在戶頭不到一萬元時才會擔心這件事。當我開始賺錢，照理來說我應該要感到非常富足，每個月興高采烈的存一萬元進去，但事實上，我常看著有五萬元的存款簿唉聲嘆氣，懷疑我會不會三十歲的時候餓死在街頭。直到那天和好友去了一趟阿里山，回程的路上搭配黑魔女2，我才恍然大悟，哇原來活千年的神木可是沒有在煩惱錢太少的呢！原來，我這個就叫做貪心啊！你以為菲利普王子的媽媽建造武器是險惡，但其實不是，他就只是貪心而已。因為貪心，所以要存很多很多，不然就會慌張。領悟這個念頭之後，我自創了一個口訣：我是神木仙子。每當我又開始擔心錢不夠用、擔心存不夠快、擔心花太多給別人自己會沒有的時候，我就唸這口訣，當一個神木先子該有的樣子。久而久之，就能消滅這憂愁假說，不知道自己在煩惱啥了。
人們總是說長大之後煩惱就會跟著增加，但煩惱的副作用太多，實在不值得留戀，想要當個皺紋比較少的中年女子，漂漂亮亮地邁入三十歲，就先面對「認真就輸了」這概念，然後創一個，或是好幾個，自己需要的口訣吧。